Чому варто купатися в морі

Почему стоит купаться в море

Плавання в морській воді покращує настрій, так само як і в цілому здоров’я.

Гіппократ вперше використав слово «таласотерапія», щоб описати цілющий вплив моря на організм людини. Стародавні Греки високо цінували ефект багатої мінералами морської води на здоров’я і красу, плескаючись в гарячих басейнах і ваннах з морською водою, повідомляє Хроніка.інфо з посиланням на neboley.com.ua.

Імунітет. Морська вода містить життєво важливі елементи, вітаміни, мінеральні солі, мікроелементи, амінокислоти та живі мікроорганізми, які надають антибиотический і антибактеріальний ефекти на організм і підвищують імунітет. Морська вода аналогічна плазмі людської крові, легко поглинається тілом під час плавання. Купання в морській воді розкриває пори на шкірі, завдяки чому відбувається поглинання морських мінералів і вихід хвороботворних токсинів з організму.

Кровообіг. Одним з головних корисних властивостей плавання в морі є поліпшення циркуляції крові. Купання в теплій морській воді благотворно впливає на циркуляцію крові, відновлює організм після стресу, забезпечуючи його необхідними мінералами.

Шкіра. Магній у морській воді зволожує шкіру і покращує її зовнішній вигляд. Солона вода значно зменшує симптоми запалення шкіри, такі як почервоніння і шорсткість.

Офтальмолог розповіла, як неякісні сонцезахисні окуляри впливають на очі

Загальний добробут. Купання в морі активізує ресурси організму в боротьбі з астмою, артрит, бронхітом і запальними хворобами. Багата магнієм морська вода розслаблює м’язи, знімає стрес, сприяє спокійному сну.

Add a Comment

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *