Експерти розповіли, як вітамінні комплекси впливають на здоров’я людини

Эксперты рассказали, как  витаминные комплексы влияют на здоровье человека

Вчені з Асоціації американських кардіологів досліджували різноманітні вітамінні комплекси на ринку США.

 

Вони оприлюднили результати дослідження, в яких стверджують, що більшість вітамінних комплексів можна визнати марними з-за слабкого впливу на здоров’я людини. Вчені визнали в результаті експериментів, що вітамін С не допомагає швидше боротися із застудою. Хворий, який приймає вітамін, відновлюється приблизно за той же час, що і не приймає.

Також вони спростували твердження, що вітамін D знижує ризик захворювання хворобою Альцгеймера. Американські вчені не зафіксували поліпшення стану мозку при прийомі вітаміну D.

Дослідники закликали людей вживати свіжі фрукти і овочі, найкращий джерело вітамінів, на відміну від фармакології.

 

Vistanews

Share Button