Лікар розповів про шкоду засмаги для шкіри

Врач рассказал о вреде загара для кожи

Пошкодження бувають необоротні.

Вважають, що шоколадний загар – ознака успішного літнього відпочинку. Але насправді, рівна темний колір шкіри є ознакою її фотоповреждения. Про те, що собою являє це стан, чому виникає і як воно пов’язане з процесами старіння, розповіла косметолог Анна Кравчук, передає Хроніка.інфо з посиланням на 24 канал.

Фотоповреждение – що це?
Фотоповреждение – це стан при якому спостерігається безпосереднє пошкодження шкіри. Відбувається це під впливом ультрафіолетового випромінювання. Воно може виникати в будь-якому віці і при будь-якому типі шкіри (незалежно від пори року).

Як його розпізнати?
Під час тривалого перебування на активному сонце, УФ-промені ушкоджують молекули ДНК клітин і запускають окислювальні процеси. В результаті на шкірі проявляється загар, що і є першим симптомом фотоповреждения.

Засмага – спроба шкіри захиститися від сонячного впливу шляхом вироблення меланіну (пігмент, який синтезує меланоцити). Він і забарвлює шкіру в коричневий колір.

Поява засмаги свідчить про те, що ДНК клітин були пошкоджені. Тому вислів «здоровий засмага» – це поєднання взаємовиключних понять.

Фотоповреждение – стану

  • Засмага
  • Веснянки
  • Лентиго (сонячне, вікове)
  • Злоякісне лентіго, лентиго-меланома
  • Сонячний кератоз

Рак шкіри
Результатом фотоповреждения є фотостаріння шкіри. Вона втрачає еластичність, потовщується, стає в’ялою, сухою, зморшкуватою (з’являється сітка дрібних зморшок). УФ-промені знижують функціональну активність білків і сильно виснажують антиоксидантний захист організму.

Отже, іноді може розвиватися сонячний еластоз, при якому на обличчі з’являються глибокі і множинні заломи, що свідчать про накопичення в дермі структурно пошкоджених волокон еластину.

Як уберегти шкіру від фотоповреждения?
Кращим способом уникнути поганих наслідків сонця – полюбити засмагати в тіні.

Однак, варто пам’ятати, що сонце сприяє синтезу вітаміну D. Тому уникати його не потрібно. Ви можете спокійно приймати сонячні ванни протягом 15 хвилин кожен день. Цього цілком вистачить для того, щоб поповнити запаси прогормона D.

Медики розповіли, чому шкіра під очима стає темною

Обов’язково користуйтеся сонцезахистом, але робіть це правильно! Часто люди сонцезахисний крем наносять тільки один раз в день, що є недієвим. Тривалість дії більшості сонцезахисних засобів 1.5-2 години. Також люди часто наносять недостатня кількість крему, в середньому потрібна 1 чайна ложечка за одне нанесення.

Add a Comment

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *