Лікарі розповіли, коли не можна їсти абрикоси

Врачи рассказали, когда нельзя есть абрикосы

Ближче до середини липня у продажу з’являється багато абрикосів.

Однак, незважаючи на свій смак і вітаміни, абрикоси також здатні завдати шкоду при певних порушеннях в організмі, повідомляє Хроніка.інфо з посиланням на facenews.ua.

Медики розповіли, в яких випадках не рекомендується їсти абрикоси.

Натщесерце

Абрикоси шкідливо їсти на порожній шлунок Фруктові кислоти можуть викликати роздратування в шлунку, а що міститься цукор – провокувати різке зростання концентрації інсуліну, після якого настане таке ж різке зниження, що несприятливо відбивається на роботі багатьох органів.

Захворювання щитовидної залози

Експерти також відзначають, що абрикоси не потрібно вживати при зниженій функції щитовидної залози. Каротин, що міститься в плодах, у людей з такими патологіями не засвоюється, і організм не отримує потрібний йому вітамін А. При панкреатиті фахівці радять виключити абрикоси з раціону.

Хвороби шлунково-кишкового тракту

Абрикоси небезпечні для людей із захворюваннями ШКТ. Свіжі плоди можуть нашкодити при гострому гастриті з високою кислотністю шлункового соку, виразкової хвороби шлунка і дванадцятипалої кишки.

Хвороби печінки. При захворюваннях печінки, зокрема, при гепатиті, не варто зловживати абрикосами, зазначають лікарі.

Загрожують діареєю і зниженням тиску. Не варто їсти відразу багато абрикосів. Надмірне вживання цих фруктів може нашкодити, викликати діарею, в результаті організм втратить важливі для себе мінеральні речовини. Також зайва кількість з’їдених абрикосів може викликати запаморочення, почастішання серцебиття і зниження артеріального тиску.

Названо продукти, які корисно вживати перед сном

Обережніше з кісточками. Гіркі кісточки абрикоса здатні стати причиною сильного отруєння. В них міститься компонент глікозид амігдалін, розщеплюючись в кишечнику, утворює токсин – синильну кислоту. Якщо вміст кісточок солодке на смак, тобто їх можна, але не більше 20 грам на добу.

Add a Comment

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *