Лікарі розповіли про шкідливі властивості цибулі

Врачи рассказали о вредных свойствах лука

Цей овоч може нашкодити здоров’ю.

Часте вживання цибулі викликає біль у шлунку і загрожує здуттям живота, повідомляє Хроніка.інфо з посиланням на Hyser.

Британські вчені розповіли, що надмірне вживання деяких овочів обіцяє шкоди травній системі. На думку дослідників, найбільшу небезпеку для шлунка несе саме цибулю.

Лабораторні експерименти показали, що цибуля може викликати надлишок газу в травному тракті, що призводить до здуття живота, відрижці, метеоризму і загальним абдомінальне дискомфорту.

До того ж, медики не рекомендують людям, у яких є проблеми зі шлунком, вживати газовані напої. Найбільш небезпечними видами таких напоїв, вызыавющих надлишок газу, є безалкогольні солодку газовану воду і пиво.

До речі, за словами експерта-дієтолога Меган Рузвельт вживання домашніх солінь може принести величезну користь людському організму.

У цих продуктах мало жирів і калорій.

Однак, у них практично відсутні поживні речовини, за винятком натрію і корисних бактерій, які містяться в ферментированном розсолі. Саме з цієї причини соління можуть бути корисні для здоров’я.

Показові фото Кримського моста висміяли в мережі: «Дякую, балалайкины»

Наприклад, солоні огірки можуть діяти як пробіотики, захищаючи мікробіом і підтримуючи зростання корисних мікроорганізмів у кишечнику, які допомагають боротися з запорами, діареєю і такими хронічними захворюваннями, як хвороба Крона.

Крім того, як виявилося, цей продукт допомагає керувати діабетом і алергією, полегшує симптоми інфекцій сечовивідних шляхів і навіть сприяє зниженню ризику деяких видів раку, в тому числі онкології товстої кишки.

Також соління володіють антиоксидантними властивостями, що дозволяють відновити електролітний баланс і позбавляють від м’язових судом.

Як врятуватися від алергії в сезон цвітіння

Однак є і протипоказання. Так, посли не рекомендується вживати людям, що страждають від гіпертонії, а також вагітним жінкам і людям з ВІЛ, у яких ослаблена імунна система.

Add a Comment

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *