Медики назвали хвороби, від яких захистить яблучний оцет

Медики назвали болезни, от которых защитит яблочный уксус

Дослідження показали, що регулярне вживання яблучного оцту може принести багато користі для здоров’я.

1. Допомагає схуднути

Вважається, що яблучний оцет посилює процеси обміну речовин і детоксикації в організмі, допомагаючи виводити токсини і спалювати жир. Передбачається, що вживання яблучного оцту перед їжею допомагає контролювати апетит і запобігає збільшення ваги, повідомляє Хроніка.інфо з посиланням на womanel.com.ua.

2. Зменшує задишку і запалення горла

Яблучний оцет зменшує запалення, яке є головною причиною обструкції пазухи. Він також знімає біль у горлі і головний біль, викликану заблокованими пазухами, тому він вважається хорошим домашнім продуктом для зняття симптомів застуди та сезонної алергії.

3. Знижує артеріальний тиск і холестерин

Кислоти в яблучному оцті допомагають знизити кров’яний тиск і поганий холестерин. Кілька досліджень підтвердили це, але було також встановлено, що споживання яблучного оцту пов’язано з зменшенням серцево-судинних захворювань у людей.

4. Володіє захисною дією проти раку

Численні дослідження показали, що оцет може знищити ракові клітини і зменшити пухлини. Дослідження також показує, що споживання оцту призводить до зниження раку стравоходу. Крім того, яблучний оцет володіє залужнюючих ефект, оскільки сприяє лужному середовищі організму, а багато інфекції та віруси не можуть жити в лужному середовищі. Тим не менш, його слід вживати в помірних кількостях, тому що його надмірне споживання має побічні ефекти.

5. Покращує травлення

Вважається, що в яблучному оцті є п’ять видів пробіотиків. Він також містить пребіотики, які живляться корисними бактеріями в кишечнику. Це сприяє гарному травленню. Яблучний оцет також може бути використаний для полегшення розлади шлунка.

6. Освіжає дихання

Яблучний оцет володіє антибактеріальними властивостями і успішно вбиває бактерії і віруси в порожнині рота. Він освіжає подих, дуже часто викликається бактеріями. З іншого боку, необхідно дотримуватися обережності, щоб використовувати його для цієї мети, так як його кислотність може пошкодити зубну емаль.

Add a Comment

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *