Від якогось продукту відмовилася Дженніфер Лопес, щоб у 49 років виглядати, як у 25

От какого продукта отказалась Дженнифер Лопес, чтобы в 49 лет выглядеть, как в 25

49-річна Дженніфер Лопес – володарка, мабуть, ідеальної фігури.

Вона постійно з’являється у світі в сміливому міні, демонструє пружний прес в топах і сміливо носить облягаючі плаття.

У недавньому інтерв’ю зірка розповіла, як їй вдається підтримувати своє тіло у такій прекрасній формі.

За словами співачки і актриси, вона може пропустити тренування тільки в самих крайніх випадках, але навіть тоді намагається знайти кілька хвилин для розминки.

«Я рідко пропускаю заняття. Іноді я можу працювати допізна, але в таких випадках я кажу собі: просто зроби це, всього лише одну годину», – зізналася співачка.

Крім того, Джей Ло ретельно стежить за своїм щоденним раціоном. Вона їсть шість разів на день маленькими порціями, в меню обов’язково присутні огірки, перець, кабачки, капуста і бурий рис.

Одним з головних секретів своєї стрункості співачка назвала відмову від газованих напоїв. Другим забороненим продуктом зірки є картопля.

Share